О ТОМ КАК ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ ПРИНЯЛ ТЯЖЕЛУЮ ФОРМУ И ПРИВЕЛ К ВЫГОРАНИЮ

Подпишитесь на уведомления об эфирах и рассылке записей с них
Приветствую, мой друг.

А Вы вкурсе, что внутренние конфликты это не только неспособность разных уровней сознания договорится между собой? Бывает так, что они заодно, а жизнь рушится.

Ставим задумчивый лайк и делимся публикацией, а я рассказываю историю.

История
Все началось с выгорания. Хорошая работа, отличный доход, все прекрасно. Есть накопления и имущество. Семья, муж и дети. Все в общем прекрасно. Вот только на душе гадко и хочется рыдать от безысходности. Кажется, что жизнь проносится мимо. Пока она на работе, дни бегут друг за другом и вроде возможности есть жить в свое удовольствие, а времени не хватает. А что если уйти с работы? Погулять пару лет, а потом найти другую. Хорошая же идея?

Отдохнем и наполняемся силами. Жаль что накапливаться может только усталость.

Нет нужно все бросить. Пусть муж работает, сколько можно уже работать, я же не ломовая лошадь!
Как Вам внутренний диалог?
Что я делаю в таких случаях?
1. Пытаюсь понять, на каком уровне сознания он идет и что по этому поводу думают остальные.
2. Разбираюсь с тем, есть ли конфликт и, опять же, на каком уровне и в чем он.
3. Пытаюсь понять, что на самом деле хочет клиент (в данном случае, он кричит о помощи, так как понимает, что работу бросать нельзя. Слишком рано).
4. Решаем запрос.
Ответ первый и второй:
Диалог идет одновременно на всех уровнях сознания, но инициатором является подсознание. Ситуация типичного срыва родительского воспитания: "Да пошли уже в магазин, только не ори и не плачь"
Конфликт по сути идет не между партнерами в виде Сознания и Подсознания, а между родителем, который говорит «НАДО» и не объясняет почему и ребенком, который устал и не хочет. >>

"-Мама, я не хочу больше ходить в музыкальную школу!

- Надо, ты будешь ходить и закончишь её!

- Но почему, у меня все равно не получается!

- Я сказало НАДО, не зря же мы на это уже пять лет потратили. Сказала, ТЫ ЗАКОНЧИШЬ ШКОЛУ!"
Улавливаете мысль?
Вот так проходит внутренний диалог и сейчас он уже вот на этой стадии:

- Но я не хочу! Не буду! Я устал! И вообще, я больше никуда не пойду! На тренировку тоже больше не пойду!
- Ну хорошо, давай немного отдохнешь, возьмем перерыв две недельки и потом с новыми силами.
- Ну ладно…
В чем проблема?

В том, что мама говорит НАДО, но сама не понимает зачем. У нее есть какие-то внутренние аргументы, но она сама их даже не осознает. А ребенок мыслит эмоциями и чувствами, как и наше подсознание и ему плохо, у него внутренний протест, родителям от него нужны действия смысл которых он не понимает, которые делают его несчастным.

И та и другая сторона не понимает, зачем нужна эта музыкальная школа. И одна сторона давит, а вторая манипулирует.

Так и с нашей героиней.

Сознание не понимает ЗАЧЕМ! Внутренне все логично, но аргументы слабые. Из разряда: не зря же пять лет на музыкальную школу потратили.

А подсознание страдает, ему плохо.

И Девушка уже сейчас готова бросить все, лишь бы не страдать.

Но сверх сознание, говорит:

Экономическая ситуация аховая, специалисты более высокого уровня чем ты сидят без работы. Более молодые и перспективные, более умные. А ты на такой классной работе и с таким доходом. Сейчас уйдешь и все.
Твоих накоплений хватит на период в два раза меньше, чем ты расчитываешь, ведь у тебя еще и появится время и ты начнешь тратить.
Через два года ты выбьешься из ритма и вообще не захочешь работать, а что дальше?
Бизнес не твое. Специальность узкая и не такая востребованная, возраст. Ты готова жить и считать каждую копейку?
Ты готова уже сейчас бежать на пенсию? Не рано?

Но сверх сознание еще нужно услышать.

Так вот я к чему. Тут тоже на лицо внутренний конфликт, но он не состоит из прямого противостояния и потому намного сложнее в разрешении.

В этом случае нужно начать внутреннюю медиацию.


Хотите покажу как это сделать? Пишите в комментарии о своем желании и проведем эфир.
Made on
Tilda